Μικρά Δεματάκια με Μπανάνα και Κομματάκια Κακάο

Μικρά Δεματάκια με Μπανάνα και Κομματάκια Κακάο

Επιδόρπια

  • 36

    Τεμάχιο(α)

  • Φτηνό

    Κόστος

  • Μεσαίο

    Δυσκολία

  • Χρόνος προετοιμασίας

  • Χρόνος μαγειρέματος

  • yes

    Θρεπτικό & Γευστικό

Nutritious & Delicious
Θρεπτικές αξίες34.0 Kcal
Πρωτεΐνες 0,7 g
Υδατάνθρακες 4 g
Λίπη 0,6 g
recipe.detail.nutrition. 0 g

Whether it is good, healthy and convenient: in the kitchen, you want everything! With Nutritious & Delicious recipes, reconcile gustatory pleasure and balanced diet is finally easy. Tefal offers you innovative cooking appliances and unique recipes that maintain the best nutritional value of foods.

Συστατικά

  • 4 μπανάνες, όχι πολύ ώριμες
  • 20 g κουταλιά της σούπας κομματάκια κακάο
  • 9 φύλλα κρούστας
  • 50 g σοκολάτα (70 % κακάο)
  • 30 ml γάλα

Προετοιμασία

Κόψτε τις μπανάνες σε 9 κομμάτια πάχους 1 cm. Κόψτε τα φύλλακρούστας στα 4.

Βάλτε μια πρέζα κομματάκια κακάο σε κάθε φύλλο. Βάλτε επάνω ένα κομμάτι μπανάνα. Διπλώστε πρώτα τις δύο πλευρές, κι έπειτα τις άλλες δύο για να κλείσετε τα δεματάκια. Δέστε τα με λίγο σπάγγο

Βάλτε τα δεματάκια στο ActiFry και ψήστε τα για 10 λεπτά. Εν τω μεταξύ, ζεστάνετε το γάλα. Ρίξτε τη σοκολάτα και αναμείξτε την έως ότου πετύχετε μια ομοιόμορφη σως.

Προϊόντα Tefal για την εκτέλεση της συνταγής σας
  • ActiFry Family
    ActiFry Family

    Επαναστατικό, μία κουταλιά λάδι αρκεί για να ψήσετε 1,5kg χρυσαφένιες και τραγανιστές τηγανιτές πατάτες

  • ΑCTIFRY EXPRESS
    ΑCTIFRY EXPRESS

    Yγεινή. Εύχρηστη. Ευέλικτη

  • ACTIFRY EXTRA Φριτέζα αέρος FZ7200
    ACTIFRY EXTRA Φριτέζα αέρος FZ7200

    Οι πιο τραγανές τηγανητές πατάτες με 99% λιγότερα πρόσθετα λιπαρά*, από την Tefal

  • DELIGHT MECA 800G
    DELIGHT MECA 800G

    Τραγανό και νόστιμο τηγανητό φαγητό με λίγο ή και καθόλου λάδι*

  • ActiFry Plus
    ActiFry Plus

    1 κουταλιά λάδι αρκεί για να ψήσετε 1kg τραγανιστές τηγανιτές πατάτες

  • ACTIFRY EXPRESS XL
    ACTIFRY EXPRESS XL

    Τραγανές τηγανητές πατάτες με μόνο μια κουταλιά λάδι!

  • ACTIFRY GENIUS XL Φριτέζα αέρος AH9600
    ACTIFRY GENIUS XL Φριτέζα αέρος AH9600

    Yγιεινός & εύκολος τρόπος για τις αγαπημένες σας συνταγές με τηγανιτά.